Anti blok systémová masáž je soubor hmatů, které vám pomohou dobře odstranit problémy zejména v oblasti křížové, SI skloubení (kloub mezi kyčlí a křížovou kostí, který je mnohdy zablokovaný a pochází odtud časté potíže), lopatek a krční páteře.
Tato masáž pomocí dobře zvolených a dovedně zkombinovaných ručních technik (najdeme v ní hmaty např. z klasické švédské, lymfatické a havajské masáže) dobře uvolňuje spasmy a napětí v oblasti celé páteře.
Tato masáž je účinná při uvolňování zatuhlého svalstva, ale je toho docíleno poměrně razantními technikami.
Takže upozorňujeme, že ABS masáž rozhodně není relaxační.